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章鱼网彩票推荐-因怀孕胖到173斤,被老公吐槽好可怕!离婚后结局太过瘾

admin 2019-11-13 288人围观 ,发现0个评论

今天的这位主人公名叫Jiwon,来自韩国,是一位马甲线、A4腰、美胸样样都有的离婚妈妈。

不仅身材很好,颜值也十分出众。和女儿在一起时,满脸都透露着幸福和自信。

然而,之前的她却是一个大腹便便的胖子。因为怀孕+产后抑郁,一度胖到了172斤,整个人十分臃肿。

但Jiwon的老公却完全没有心疼、没有体谅,反而对她满是嫌弃。还说出了:“你好可怕,光看到你我就起鸡皮疙瘩”,这种没有良心的话。

而也正是这句话让她彻底的清醒,抱着势必打脸的渣男的决心,Jiwon开始了她的减肥计划。

在网上自学一些减肥的知识,自己做减肥餐,每天记录自己的饮食。

时间不够的话就在家做瑜伽,时间多时就去健身房打卡。

于是花了10月的时间,Jiwon便从172斤减到了94斤,并且还练出了马甲线。

减肥成功后的她并没有继续忍气吞声,而是和渣男老公离婚,带着女儿一个人生活,Jiw章鱼网彩票推荐-因怀孕胖到173斤,被老公吐槽好可怕!离婚后结局太过瘾on表示:

“在你胖的时候不屑看一眼,等你变瘦时就喜欢你的人,是人生里不需要存在的,减肥这件事,希望你能为了自己而开始。”

而她这样的励志七月冤灵故事也被网友注意,后来连韩国的MBC、SBS、KBS等各个媒体都争相报道!

瘦身离婚后的Jiwon比之前更加自信开心,她把自己的减肥经验分享给网友,帮助更多的人减肥。

远离渣男后的人生简直开了挂,不仅成为了超人气的健身网红,还收获了鲜肉男友。

现在的男友人非常好,对jiwon的女儿也是超级宠爱。

三个人在一起的画面十分和谐,一家三口幸福美满。

健身能让自己变得更好,只要从现在开始,就不会晚。jiwon用自己的行动打脸渣男,完成了自己的人生逆袭,真是一件痛快的事情!

最后小编为大家送上一组高效减肥塑身动作,以下8个动作,每个动作15-20次,休息30秒,男女不限。

动作1

动作2

动作3

动作4

动作5

动作6

动作7

动作8

注意要点:开始训练前,先做好充分的热身,如慢跑5-10分钟,把关节活动开,让肌肉充血,这样能有效避免受伤。

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